Как отойти от похмелья: эффективные средства

Внимание! Материал содержит информацию о веществах, употребление которых может нанести серьёзный вред вашему здоровью!

После застолья с большим количеством спиртных напитков на следующее утро человек чувствует себя неважно. Это связано с сильнейшим токсическим действием этанола и продукта его расщепления ацетальдегида, которые продолжают отравлять организм. Над страдающим похмельем обычно подшучивают окружающие, кто-то пытается «пролечить» его пивом или новой дозой спиртного. Однако не все принимают во внимание риски, которые несет с собой состояние, поэтому легко могут навредить здоровью и даже подвергнуть смертельной опасности.

Как правильно выйти из похмелья, и что нельзя делать?

Признаки похмелья: виды и стадии

Говоря о похмелье, не все понимают разницу между проявлениями алкогольной зависимости и симптомами отравления у редко выпивающего. На самом деле, это два разных состояния, к которым нужен различный лечебный подход.

Виды похмелья:

• Интоксикация в результате превышения дозы спиртного или некачественного продукта. Симптоматика, как правило, жесткая, но организм приходит в норму в течение ближайших суток. Основной признак простого похмелья – полное отвращение к алкоголю и невозможность «пролечиться» спиртным.
• Абстинентный синдром при алкозависимости также характеризуется жесткой симптоматикой, но в этом случае продолжающейся несколько суток. Вывод домашними, народными средствами неэффективен. Необходима комплексная терапия, нейтрализующая яды и восстанавливающая угнетенные функции организма. Зависимый нередко прибегает к популярному средству – «опохмелке» спиртным, что снимает на время острые симптомы, однако усугубляет проблему пьянства.

Степень похмельной интоксикации зависит от многих факторов, среди которых здоровье человека, наличие зависимости, качество алкогольных напитков и закуски. Наркологи имеют дело с несколькими стадиями интоксикации у пациентов:

• Легкая, при концентрации в крови не более 1,5 промилле этанола. Характеризуется вегетативными симптомами: тремором конечностей, тахикардией, тошнотой.
• Средняя, до 2,5 промилле в крови. Может быть неоднократная рвота, сильное сердцебиение, резкое снижение или повышение артериального давления. У больного спутанное сознание, нарушается координация, меняется поведение, речь. Состояние нуждается в профильной наркологической коррекции для скорого и безопасного преодоления последствий.
• Тяжелая, более 2,5 промилле. Человек не отдает себе отчет, что делает и говорит. Часто больные в этой стадии теряют сознание, у них наблюдаются судороги конечностей, угнетение дыхания и сердцебиения. Состояние близко к коме и опасно для жизни!

Сколько может длиться похмельный синдром

После однократного сильного отравления, запоя или псевдозапоя от 1 до 5 дней на восстановление уйдет 1-2 суток. При алкозависимости, запое 5-10 дней и дольше на полное купирование абстиненции понадобится 1-2 недели.

В легких случаях с отравлением можно справиться самостоятельно. Однако средняя и тяжелая стадии нуждаются в срочной медицинской помощи, так как влекут за собой риски развития жизнеугрожающих осложнений.

Важно! В зоне повышенного риска – больные с хроническими болезнями, отравившиеся суррогатами, юные и престарелые.

Последствия похмелья: физические и психологические

Состояние, которое испытывает человек после отравления – верхушка айсберга. Основные последствия наступают позже в виде серьезных осложнений для здоровья.

Последствия интоксикации алкоголем:

• Сгущение крови из-за обезвоживания организма. Могут образовываться тромбы, кратно увеличивается нагрузка на сердце, почки, печень, нервную и эндокринную системы.
• Дисбаланс электролитов приводит к минеральному голоданию крови, жизненно важных органов и систем.
• Дефицит иммунной защиты. Все силы организма брошены на борьбу с токсинами, поэтому тело оказывается уязвимым перед всеми инфекционными агентами, воспалительными процессами.
• Гипогликемия. Отравление прекращает выработку глюкозы, в результате чего человек ощущает слабость, головокружение, депрессивное настроение.
• Необратимые изменения метаболизма и работы ЦНС. Пьющим пора вспомнить старую истину, что «нервные клетки не восстанавливаются». Выпивка – это тот самый случай, когда угнетается работа ЦНС, ухудшается память, мыслительная функция.
• Печень в порыве защитить организм от токсинов и жертвует собой. Постепенная гибель гепатоцитов приводит к циррозу, фиброзу, гепатоонкологии.

Не стоит испытывать организм на прочность, ведь никто не знает его истинный ресурс. Чтобы не подвергать себя или близкого ещё большему риску развития осложнений, необходимо прервать порочный круг пьянства здесь и сейчас, иначе может быть слишком поздно.

Экстренная помощь при похмелье утром: капельница

Наркологическая помощь – самый эффективный и безопасный способ преодолеть состояние похмелья. Врач индивидуально подберет состав капельницы, необходимый курс, учитывая состояние больного, стадию зависимости и похмельного синдрома.

В капельницах используются:

• Электролитные растворы, глюкоза.
• Гепатопротекторы.
• Комплексы витаминов, минералов.
• Детокс-средства.
• Кардиопротекторы.

Капельница улучшает состояние отравившегося через несколько минут после начала процедуры. Все подобранные лекарства попадают сразу в кровоток, что обуславливает скорость действия.

Важно! Чтобы получить профильную помощь, не обязательно идти в клинику. Нарколог приедет на дом и выполнит все необходимые детоксикационные мероприятия при соблюдении анонимности, конфиденциальности информации.

Медикаментозное лечение похмелья в домашних условиях

В состоянии легкого похмелья или без возможности обратиться к профессиональной наркологии можно попробовать доступные средства для купирования неприятной симптоматики.

От тошноты

Тошнота и рвота – защитная реакция отравленного организма, поэтому нужно сначала помочь ему избавиться от этанола, оставшегося в ЖКТ, вызывая рвоту.

От тошноты помогают:

• Прием активированного угля.
• Прогулка на свежем воздухе.
• Душ.
• Сон не менее 8 часов.

Хорошо подавляют тошноту теплый чай с лимоном без сахара, растирание висков и запястий корочкой лимона.

От головной боли

Сильная головная боль может быть признаком обезвоживания и спазма сосудов, поэтому самые первые меры – нормализовать питьевой режим (пить не менее 2 литров воды без газа в сутки) и принять теплый комфортный душ (не горячий, не ледяной!).

Домашние средства от головной боли:

• Травяной чай из мелиссы, мяты, ромашки.
• Зеленый сладкий чай с лимоном.
• Свежий воздух и достаточный сон.
• Правильное питание с легкими витаминными блюдами.

Важно! При сильной головной боли, которая не снимается домашними средствами, следует обратиться к врачу!

При болях в ЖКТ

Важно не перегружать раздраженный пищеварительный тракт, выдержав паузу голодной диеты 7-8 часов, употребляя только воду и травяной чай. Однако нельзя соблюдать длительное голодание, чтобы желудок не начал переваривать сам себя.

Если болит желудок, нужно:

• Принять 2 таблетки Но-шпы однократно.
• Пить травяной чай.
• Отказаться от кислых блюд – лимона, ягод, рассола.
• Питание построить на протертых слизистых блюдах: супах-пюре, овсяной каше, суфле, омлете.

Нельзя есть жирные блюда, копчености, соленья. Излишнюю кислотность желудочного сока гасят молоко, энтеросорбенты (активированный уголь), молочный кисель.

При повышенном давлении

Людям с артериальной гипертензией следует принимать выписанные врачом лекарства. Тем, кто в трезвом состоянии не имел проблем с АД, можно нормализовать состояние доступными средствами:

• Отказаться на время от соли в меню.
• Пить мочегонный чай из аптечного сбора.
• Увеличить в рационе долю овощных, молочных блюд и уменьшить мясные, жирные блюда.
• Обеспечить эмоциональный и физический покой.

Важно! Если АД держится в верхнем показателе от 140 и выше, следует вызвать «скорую помощь» для предупреждения гипертонического криза!

Антидепрессанты

Чтобы преодолеть тревожность, упадок настроения, раздражительность, можно обратиться к средствам, купирующим депрессию:

• Витамин С – известный антиоксидант, который борется с апатией, плохим настроением, повышает иммунитет.
• Валериана в таблетках.
• Травяной чай с мятой, мелиссой, ромашкой помогут преодолеть раздражительность, тревожность, нормализуют сон.

Гепатопротекторы

Боль в правом подреберье может говорить о поражении печени. Если болевые ощущения незначительные, можно начать курс препаратов, защищающих и восстанавливающих печень:

• Лив-52.
• Эссенциале Форте Н.
• Карсил.

Важно! Сильные боли, усиление болевых ощущений – повод обратиться за срочной помощью к медикам!

Витамины и минералы

Алкоголь создает особую внутреннюю среду в организме, вымывая важнейшие электролиты, микроэлементы и витамины. Хронические алкоголики всегда ощущают дефицит витаминов группы В, С, А.

Восстановить баланс можно курсом витаминно-минерального комплекса. Его можно купить самостоятельно, но будет лучше, если средство порекомендует врач.

ТОП-10 лекарств при похмелье

Лекарственную терапию должен назначать врач, учитывая важнейшие факторы здоровья, состояния, показания и противопоказания. Терапия будет гораздо эффективнее, если лечение будет дополнено инфузионно-капельной детоксикацией.

Ибупрофен, аспирин

Нестероидные противовоспалительные средства аспирин и ибупрофен являются ингибиторами фермента циклооксигеназы-2, поэтому действуют быстро, снимая симптоматику головной боли, тошноты, тремора, повышенной температуры тела.

Однако Ибупрофен, Нурофен, Парацетамол – средства, несовместимые с алкоголем. Их необходимо принимать только после полного очищения организма от этанола.

Аспирин противопоказан при подозрении на желудочное, кишечное кровотечение.

Регидрон

Группа регидрантов помогает избавляться от последствий обезвоживания организма, восстанавливает электролитный баланс крови, снимает воспаление в желудочно-кишечном тракте.

К ним относятся:

• Регидрон;
• Регидратант;
• Адиарин

и другие.

Из порошка нужно приготовить раствор для питья, пользуясь инструкцией. Раствор необходимо выпивать маленькими порциями в течение дня.

Полисорб, энтеросгель

Группа энтеросорбентов связывает токсины и остаточный алкоголь в пищеварительном тракте, активизирует перистальтику. Препараты восстанавливают нормальную микрофлору кишечника и устраняют воспалительные явления. Благодаря активизации ЖКТ, усиливается метаболизм, однако лекарства не проникают в кровь и не могут повлиять на токсины, попавшие в кровь и печень.

Принимать энтеросорбенты 4-го поколения целесообразно, когда после выпивки прошло немного времени, и необходимо прекратить токсичное действие алкоголя из ЖКТ. Можно также предупредить интоксикацию и похмелье, если принять Полисорб или Энтеросгель за 30-40 минут до застолья.

Глицин

Глицин снимает симптоматику похмелья, улучшает настроение, помогает противостоять тревожности. Он обладает детоксикационным действием и показан при отравлении алкоголем.

Важно! Принимать лекарство необходимо строго по инструкции.

Алмагель, Маалокс, Ренни, Фосфалюгель

Группа антацидных препаратов помогает успокоить повышенную кислотность желудочного сока, характерную для состояния алкогольной интоксикации. Средства обволакивают слизистые стенки желудка и кишечника, снижая воспаление, раздражение.

Противопоказания к приему Фосфалюгель:

• Аллергия на компоненты лекарства.
• Почечная, печеночная недостаточность.
• Прием препаратов железа, сердечных гликозидов, которые выписал врач.

При наличии объективных противопоказаний к приему Фосфалюгеля можно принимать по инструкции Маалокс, Ренни, Алмагель.

Метоклопрамид, мотилиум

Противорвотные средства принимают при тошноте, рвоте, икоте, метеоризме. При тяжелом состоянии интоксикации врачи назначают метоклопрамид в виде инъекций.

Максимальная суточная доза препаратов – 8 таблеток (капсул) или 80 мл.

Чего делать нельзя?

Человек, испытывающий невыносимую симптоматику, старается избавиться от неё как можно быстрее. Однако в деле выхода из похмелья главный принцип – не усугубить состояние и не навредить своему организму.

Методы с сомнительным или ничтожным эффектом, которые не стоит применять:

• Пить крепкий чай и кофе. Крепость этих напитков усиливает обезвоживание организма, а кофеин и танины способствуют возникновению сосудистых спазмов с риском повышения АД, возникновения инсульта.
• Баня, сауна, ледяной душ. Любые температурные шоковые методы плохо сказываются на работе сердца, сосудов, нервной системы. Обильное потоотделение продолжает обезвоживание и вымывает важные электролиты.
• Активные спортивные, физические нагрузки. Вопреки распространенному заблуждению, они не усиливают метаболизм, а создают шоковые условия для работы сердца и сосудов. При силовых нагрузках в некомпенсированном состоянии интоксикации многократно усиливается риск инфаркта, инсульта, тромбоза.
• «Лечение» пивом, дальнейшее употребление алкогольных напитков. Это усиливает интоксикацию и делает зависимость глубже.

Нельзя лечиться самостоятельно при очень сильном отравлении с потерей сознания, прогрессией симптомов.

Важно! Следует срочно вызвать «скорую помощь», если у перебравшего с алкоголем наблюдаются:

• аритмия, боли в области сердца;
• невыносимая головная боль с пульсацией в висках;
• кровь в рвотных массах, кале;
• потеря сознания, галлюцинации.

Эти признаки могут указывать на опасные состояния, требующие интенсивной терапии и срочных реанимационных мероприятий!

Лечение алкогольного похмелья в наркологической клинике в Москве

Опытный нарколог поможет преодолеть состояние похмелья и назначить комплексное лечение алкогольной зависимости. Врач назначит оптимальный состав капельниц, куда включит препараты, поддерживающие функциональность сердца, печени, дыхательной и выделительной систем. 

Современная наркология предлагает удобные решения, которые могут быть полезны при желании избавиться от состояния похмелья и абстиненции:

• Капельница на дому или в стационаре. Если больной не в состоянии добраться до клиники, бригада врачей приедет на дом и выполнит инфузионно-капельную детоксикацию.
• Анонимная помощь. Медикам понадобится только информация о состоянии здоровья. Никто не спросит фамилии, контактных данных, адреса. Вас не поставят на наркологический учет.
• Лечение зависимости. Снять похмелье – это решить не всю проблему. Наркологическая клиника при согласии пациента выполнит комплексное лечение психологической и физической зависимости от алкоголя.
• Профессиональная интервенция. Если больной отказывается лечиться, аддиктолог проведет с ним мотивационную беседу и уговорит принять профессиональную помощь.

Комплексная помощь врачей наркологической клиники восстановят работоспособность в самые кратчайшие сроки. При необходимости нарколог рекомендует лечение алкозависимости для достижения стойкой длительной ремиссии.

Источники:

• Сибгатуллин Ф. Р. Патогенез и терапия похмельного синдрома //Научное обозрение. Педагогические науки. – 2019. – №. 5-3.
• Тимошевский А. А. Отравления алкоголем и его суррогатами. Токсикология, диагностика, принципы лечения. – 2022.
• Мирахмедова Н. Р. Патоморфологические Признаки Острого Отравления Алкоголем //Amaliy va tibbiyot fanlari ilmiy jurnali. – 2023. – Т. 2. – №. 12.
• Бобоходжиев А. Ш., Чотчаев Р. Х. Основные факторы, влияющие на метаболизм алкоголя.
• Квартыч Е. И., Тихонова И. Н., Помазанова Е. В. Метаболизм этанола в печени и предрасположенность к алкоголю //Медицина. Социология. Философия. Прикладные исследования. – 2020. – №. 6.