Лечение игровой зависимости

Об игромании как психологическом заболевании стали говорить совсем недавно. Раньше патологическое влечение к играм объясняли азартом, желанием выиграть или потребностью в новых острых ощущениях. И сам зависимый от азартных или компьютерных игр объясняет свое пристрастие простым увлечением, от которого он легко может отказаться, отказываясь принять помощь специалистов.

Игровая зависимость у взрослых

Воздействие на мозг и психику человека в время азартных и компьютерных игр во многом схоже с эффектом от принятия алкоголя или наркотиков. В состоянии стресса организм также провоцирует выброс в кровь большого количества дофамина, эндорфина, адреналина и кортизола. Постепенно зависимый привыкает к большим порциям гормонов, получаемых от игр, и все остальные жизненные ценности начинают казаться скучными и безынтересными.

Развитие игровой зависимости может происходить не только в завсегдатаев казино и букмекерских контор, она также часто встречается у любителей компьютерных сетевых игр и онлайн-ставок. Именно поэтому дети и подростки страдают от игровой зависимости не меньше взрослых. Сегодня, в вовлечением в интернет-сети широкого круга людей, игроманами становятся в том числе и пожилые люди.

Что такое игромания?

Игроманией называют зависимость от компьютерных и азартных игр, игровых автоматов, спортивных ставок. Люди привязываются к таким развлечениям ради легких денег или для демонстрации собственного превосходства, повышения самооценки, ощущения адреналина и др. Причины, повлиявшие на формирование зависимости, может определить только психотерапевт. И только после купирования мотивов возможно ее успешное лечение.

При игромании, которую также называют лудоманией, гэмбинг-зависимостью, зависимый не может остановиться до последнего, проигрывая последние деньги и «зарываясь» в долги, забывая о времени, насущных заботах и потребностях своих близких. Все остальные проблемы для него становится малозначительными. Чтобы получить новую дозу азарта, зависимый может спустить все семейное имущество и даже пойти на преступление.

Психологическая зависимость от игр

Лудомания строится, прежде всего, на психологической зависимости. Испытав однажды чувство эйфории и превосходства над другими после выигрыша, подкрепленное круглой суммой, человек старается повторить это ощущение вновь и вновь. И проигрыши, как правило, его не пугаю, что вот-вот ему должно повезти и он «сорвет куш».

Самостоятельно отказаться от азартных игр практически невозможно. Азарт для зависимого становится единственной целью и самым приятным ощущением, к которому он будет стремиться снова и снова. Помочь справиться с лудоманией может только специализированный психолог, который поможет справиться с причинами зависимости и вернуть радость жизни.

Стадии зависимости от игр

Лудоманией невозможно заболеть резко и быстро, как инфекционным заболеванием. Это довольно длительный процесс.

Существует три стадии зависимости от азартных игр:

• Стадия выигрыша. В самом начале игрок участвует случайным образом. Частые победы провоцируют развитие зависимости — это заложено в человеческой психологии. Ведь участник рисует в своей фантазии очередные крупные выигрыши и начинает постепенно увеличивать величину ставок. Появляется ни на чем не основанный оптимизм, который в итоге и приводит к потере денег.
• Стадия потерь. Если на первом этапе лудоман играет вместе с друзьями, то теперь он вступает в игру даже в одиночестве. Все мысли зависимого сосредоточены только на игре, особенно если началась проигрышная полоса. На этом этапе игрок уже не может самостоятельно отказаться от азартных развлечений, но при этом он не признает существования проблем. Он скрывает свои потери и растущие расходы от своих друзей и семьи. Долги растут, человек становится тревожным и замкнутым. Попытки избавиться от зависимости своими силами не дают результата.
• Стадия разочарований. Зависимый тратит все время и деньги, играя в эту игру. Он отстраняется от своих друзей и семьи, теряет интерес к профессиональным обязанностям, самоизолируется от других. По мере увеличения долга беспокойство может усиливаться, могут возникнуть панические атаки. У зависимого растут депрессивные настроения, он чувствует безнадежность и одиночество, могут возникать мысли о суициде.

Последствия игровой зависимости

При сформированной зависимости от игр справиться с пристрастием самостоятельно практически невозможно, поскольку при ней задействованы как психологические факторы, так и биохимические процессы. Погружаясь в игру снова и снова, человек попадает в зависимость от эндорфинов и стрессовых гормонов, которые выделяет мозг при азарте. Без своего пристрастия у игромана начинается «ломка», во многом сходная с абстиненцией при алкогольной или наркотической зависимости: наблюдается депрессивное состояние, чувство тревоги, панические атаки и бессонница в течение нескольких месяцев и даже года, исходом которых может стать суицид и психические расстройства.

Признаки игромана

О том, что у человека сформирована игрозависимость, можно судить по следующим признакам:

• Потеря интереса ко всему, что не связано с его пристрастием;
• Постоянное увеличение времени, отводимого на компьютерные игры;
• Неприятие чужих проблем, раздражительность, перепады настроения;
• Сужение круга общения, вплоть до самоизоляции;
• Уменьшение внимание к собственному внешнему виду и профессиональным обязанностям. Отказ от сна и игры в пользу игр;
• При невозможности провести время за игрой начинается эмоциональная «ломка»;
• Все интересы концентрируются вокруг пристрастия.

Как быстро развивается игровая зависимость?

Игромания не может возникнуть из-за нескольких партий в покер или пары часов за компьютерной игрой. Однако, при больших ставках и, подкрепленных крупными выигрышами, лудомания может сформироваться за считанные месяцы.  В целом на время формирования зависимости влияет возраст играющего, его психологические особенности, характер игры и величина ставок.

Виды игровых зависимостей

Существуют различные виды патологической зависимости от азартных игр. Они классифицируются в соответствии с тем, на чем сосредоточен интерес лудомана.

Компьютерная игромания

Зависимость от компьютерных азартных игр — это склонность играть в игры на смартфоне, консоли или компьютере. Разнообразие игр и историй побуждает компьютерных игроманов посвящать все больше и больше времени новым продуктам. Развитие киберспорта, в котором игроки, выигравшие турнир, получают астрономические суммы, служит дополнительной мотивацией к развитию зависимости.

Зависимость от азартных игр

Зависимость от азартных игр, связанная с казино, является классической версией лудомании. Она включает в себя карточные игры, рулетку и различные типы игровых автоматов. Наличие виртуальных казино, реклама в интернете и по телевидению, возможность вращать барабан бесплатно за счет бонусов — все это вызывает привыкание и стимулирует интерес широких кругов населения.

Зависимость от игровых автоматов

Игровые автоматы притягивают любителей своими яркими красками и обещанием быстрых и легких денег. Начиная с мелких ставок, человек настолько втягивается в, казалось бы незатейливую, игру, что может за несколько часов проиграть все свои сбережения. Такой вид лудомании наиболее разрушительный, поскольку проникает в человека постепенно. Человек не испытывает страха потерять крупную сумму, поэтому спокойно начинают игру. Из-за огромной опасности быстрого формирования зависимости борьба с игровыми автоматами ведется по всей России.

Люди, бывшие в Лас-Вегасе, рассказывают, что места у игровых автоматов часто бывают мокрыми. Это связано с тем, что игроман настолько увлекается процессом, что может сходить по нужде прямо под себя. То есть лудомания настолько проникает в психологию зависимого, что может перекрыть даже первейшие человеческие потребности.

Игромания на деньги

Болезненное пристрастие к игре на фондовом рынке, рынке Форекс и рынке криптовалют с распространением интернета стало доступным для широкого круга людей. Такая торговля работает так же, как и любая другая зависимость от азартных игр у взрослых. В то же время опасность заключается в том, что трейдер привыкает видеть выигрыши и убытки в виде столбцов цифр на экране.

Самостоятельно он с этим пристрастием справиться не сможет, его семье придется обратить его внимание на негативные последствия подобных спекуляций.

Зависимость от карточных игр

Карточные игры притягивают лудоманов как в реальном, так и в виртуальном пространству. В отличие от других азартных игр, карты предполагают человеческий фактор, поэтому игра может быть нечестной. Но фоне этого, среди перевозбужденных от азарта игроков нередко случается насилие и даже убийства.

Сегодня очень распространены виртуальные карточные турниру, в которых вероятность обмана сведена к минимуму, поскольку за раздачу отвечает компьютерная система. Тем не менее, такой вид лудомании продолжает быть одним из самых сложно поддающихся лечению.

Как отучить взрослого человека от компьютерных игр?

Уговаривать играющего в компьютерные игры, ставить ему ультиматумы или привлекать к другим, не менее интересным занятиям имеет смысл только в том случае, если игровая зависимость еще не сформирована. Но в случае развития игромании все эти методы окажутся абсолютно бессмысленны и приведут только к непониманию и, возможно, разрыву отношений. Необходимо понимать, что лудомания, как и другие психологические расстройства, требует участия специализированных психологов и длительной реабилитации.

Лечится ли игровая зависимость?

Полностью избавиться от людей зависимости, в том числе игромании, невозможно, однако при достаточном лечении и реабилитации можно добиться длительной ремиссии. После полного восстановительного курса в специализированном центре человек сможет самостоятельно контролировать свое пристрастие и навсегда отказаться от азартных или компьютерных игр.

Методы борьбы с игроманией

Игромания – это не вредная привычка, а серьезная болезнь, для лечения которой требуется профессиональное комплексное восстановление в реабилитационных центрах. проходить программу можно как в закрытом стационаре, чтобы не было соблазна сорваться, так и амбулаторно, в домашних условиях, не отрываясь от работы и семьи.

Реабилитационная программа в специализированном центре включает:

• Индивидуальные занятия с психологом. Работа со специалистом направлена на выявление и решение психологических проблем, ставших причиной появления психологической зависимости.
• Семейная психотерапия. Часто зависимость формируется еще в раннем детстве, из-за проблем в семейных отношениях, чрезмерных требований и непонимания ребенка. Именно это часто провоцирует человека бежать от реальной жизни в виртуальную. Поэтому, коррекция отношений в семье – это важная составляющая при лечении игровой зависимости.
• Групповая терапия. Находясь в компании людей, страдающих от той же проблемы, человек не чувствует себя одиноким, появляется уверенность в себе и желание справиться со своим пристрастием.
• Социализация. Игромания ведет к нарушению социальных связей, человек теряет навыки социализации, изолируясь от общества. Реабилитационная программа содержит специальные занятия и мероприятия, направленные на восстановление утерянных навыков коммуникации и жизни в социуме.

Как избавиться от азартных игр?

Азартная зависимость зависимость строится на тех чувствах, которые возникают в случае выигрыша. В этот момент он ощущает свое превосходство перед другими. Поэтому эффективное лечение зависимости должно начинаться с работы психотерапевта, работа которого будет направлена на выявление и решение психологических проблем, которые спровоцировали развитие игромании.

Как лечить игроманию у взрослого?

Как правило, низкая самооценка, комплексы и чувство собственной неполноценности, часто приводящие к развитию лудомании во взрослом возрасте, формируются в детстве и юности. Поэтому психотерапия начинается именно с выявления нерешенных детских проблем и травм, чтобы ликвидировать сами причины, толкающие человека на очередную игру.

Лечение игровой зависимости у подростков

Подростки гораздо более эмоционально нестабильные. Проблемы в общении со сверстниками, нехватка ощущений, проблемы с родителями могут привести к тому, что ребенок выберет виртуальный мир видеоигры, где он успешен. Борьба с игроманией у подростков направлена на снятие психологической зажатости, социализации, восстановлению отношений в семье.

Как избавиться от зависимости от игр онлайн

Сегодня в играми в онлайн-пространстве пользуются люди всех возрастов, начиная с дошкольного. В случае формирования зависимости специалисты должны показать пациенту радости реальной жизни и ее преимущества перед виртуальным.

Лечение игромании в домашних условиях

Если человек не хочет отрываться от работы или уезжать из семьи, то он может пройти реабилитацию амбулаторно, посещая занятия в определенные часы в центре или через интернет.

Победить игровую зависимость самостоятельно

Если зависимость от алкоголизма или курения очень сложно, но все же можно победить собственной силой воли или под воздействием каких-либо факторов (желанная работа, семейные отношения и др.), то с лудоманией самостоятельно справиться практически невозможно.

Психологическая помощь

Хоть на развитие игромании и влияют возникающие в организме биохимические процессы, в ее основе всегда остаются психологические проблемы. Поэтому именно от работы психолога зависит успешность восстановления и результат проведенного курса.

Реабилитация от игромании: клиника лечения игровой завиимости

Только комплексная реабилитация дает гарантию на длительную ремиссию и осознанный отказ от азартных игр. После лечения в специализированном реабилитационном центре происходит восстановление психического и физического здоровья, появление жизненной цели и приоритетов.

В результате работы психологов у резидента формируется адекватная самооценка, он становится более уверенным и самостоятельным, понимает ответственность за свои поступки.