X
8 (800) 511-90-03

Горячая линия помощи, бесплатно с телефонов РФ

Тест на определение психологической и физической зависимости от никотина
Прежде чем приступить к полному отказу от курения, вам необходимо по никотиновому тесту определить тип вашей зависимости от табака и провести тщательный анализ вашего поведения в ситуациях, провоцирующих желание закурить.
1/16 Курение вызывает у вас сильный кашель, головокружение и тошноту?
Дале
Выберете один вариант ответа
2/16 Вы любите красоваться с сигаретой в руках
Назад
Дале
Выберете один вариант ответа
3/16 Вы курите только тогда, когда выпьете алкоголь
Назад
Дале
Выберете один вариант ответа
4/16 Курение приносит вам удовольствие и комфорт?
Назад
Дале
Выберете один вариант ответа
5/16 Вы ощущаете при курении прилив бодрости
Назад
Дале
Выберете один вариант ответа
6/16 Курение уже не вызывает у вас удовольствия, вы курите автоматически?
Назад
Дале
Выберете один вариант ответа
7/16 Вы любите покурить за чашечкой кофе, после обеда?
Назад
Дале
Выберете один вариант ответа
8/16 Курение снимает у вас эмоциональное напряжение?
Назад
Дале
Выберете один вариант ответа
9/16 Вы начали курить по утрам, натощак?
Назад
Дале
Выберете один вариант ответа
10/16 Курение повышает вам настроение?
Назад
Дале
Выберете один вариант ответа
11/16 У вас появился сильный кашель после первой утренней сигареты?
Назад
Дале
Выберете один вариант ответа
12/16 При длительном перерыве между сигаретами вы чувствуете нервозное состояние?
Назад
Дале
Выберете один вариант ответа
13/16 У вас появилась бессонница, «сигаретные сны»?
Назад
Дале
Выберете один вариант ответа
14/16 Вы стали курить по ночам?
Назад
Дале
Выберете один вариант ответа
15/16 У вас появилась одышка
Назад
Дале
Выберете один вариант ответа
16/16 Вы курите 1–2 пачки сигарет в день?
Назад
Дале
Выберете один вариант ответа