Икота после алкоголя: как избавиться в домашних условиях
Содержание:
Спиртное способно нанести внушительный урон здоровью, а также принести массу неприятных симптомов. Например, человек начинает икать, при этом икота длится по несколько часов и доставляет неудобства. О том, почему возникает это состояние, как его купировать – в статье ниже.
Причины икоты после алкоголя
Физиологически икота представляет собой непроизвольное сокращение мышц гортани и диафрагмы. Икание возникает тогда, когда избыточный воздух попадает в желудочно-кишечный тракт, и организм начинает выводить его при помощи следующих действий:
Диафрагма расслабляется и надгортанник открывается.
При попадании воздуха в легкие надгортанник снова закрывается.
Издается характерный резкий звук.
В норме икание довольно быстро проходит. Но вот после приема алкоголя она может не прекращаться довольно долго, причем если человек сильно пьян и спит, то нередко возникает рвота и удушение рвотными массами.
Алкоголь способен вызывать интоксикацию, в том числе и печени. Увеличенный орган давит на диафрагму, в результате ее сокращений и наступает икота. Чем больше стаж употребления спиртного, тем чаще икота может возникать даже в трезвые периоды жизни. Кроме того, икание часто появляется на фоне развития алкогольного полиневрита (воспаления нервов в результате интоксикации), а также при микроинфаркте, когда ткани сердца начинают частично отмирать. Икота может быть симптомом и других опасных болезней.
Анонимно
Бесплатно
Круглосуточно
Оставьте заявку на бесплатную консультацию специалиста
Выпить стакан воды маленькими глотками. Она не должна быть газированной, а для большей эффективности можно наклонить корпус немного вперед. Эта мера успокаивает ЖКТ, а также переключает рефлексы в режим глотания.
Сладкая, горькая и кислая пища способны купировать икание. И если горькую вряд ли кто-то захочет съесть, то кислую или сладкую – вполне. Ломтик лимона, леденец, рассол (от квашеной капусты, или соленых овощей, НЕ маринады с уксусом).
Дыхательные упражнения, например, такое: задержать дыхание на 10 секунд, далее сделать пять глубоких вдохов и выдохов.
Надавить на переносицу по схеме – сильно нажать и удерживать 20 секунд, далее ритмично нажимать и отпускать 15 раз.
Приложить к животу что-то прохладное на 2 минуты (через одежду). Холод сокращает мышечные ткани и способен снять приступ.
Что делать, если долгая икота?
Еще несколько приемов против икоты – задать человеку довольно сложный вопрос, чтобы он задумался, вдохнуть углекислый газ (подышать в пакет, или сложенные руки, а потом подышать). Если приступы длительные, и не проходят даже после принятия всех необходимых мер, необходимо обратиться к врачу. Длительная икота может быть симптомом серьезных заболеваний, в том числе цирроза печени. Употребление лекарств самостоятельно, без консультации доктора, недопустимо. Необходимо также прекратить принимать спиртное.
Лекарства против икоты
Нет специальных препаратов для лечения икоты. Это не болезнь, а следствие какого-либо сбоя в организме. Поэтому врачи используют средства, лишь помогающие в том числе купировать приступы икания. Например – спазмолитики, антидепрессанты (некоторые из них расслабляют мышечные ткани), нейролептики. Но основная задача стоит в другом: алкоголизм изнашивает организм, поэтому необходимо как можно скорее начать бороться с ним.
Стандартная
4 500сут.
объём капельницы 500 мл
выезд нарколога
осмотр пациента*
консультация нарколога
детоксикация
назначения врача
лекарства на 3 дня
контроль состояния пациента
Популярный
Двойная
5 800сут.
объём капельницы 1000 мл
выезд нарколога
осмотр пациента*
консультация нарколога
детоксикация
назначения врача
лекарства на 3 дня
контроль состояния пациента
Интенсивная
7 500сут.
объём капельницы 1500 мл
выезд нарколога
осмотр пациента*
консультация нарколога
детоксикация
назначения врача
лекарства на 3 дня
контроль состояния пациента
Может ли длительная икота быть опасной для здоровья?
Может. Во-первых, как уже говорилось выше, икание способно вызвать рвоту. Если человек в этот момент пьян и крепко спит, вполне вероятна смерть от удушья. Кроме того, частая и длительная икота мешает спать, нормально есть, возникает недостаток кислорода в крови. Чем это аукнется в дальнейшем, трудно предсказать. Поэтому, если икота у Вас возникает часто и мучает долго, нужно провести обследование организма.
Непрекращающаяся икота: когда нужна помощь
Как понять, что медлить больше нельзя? Если икание сочетается со следующими симптомами, нужно незамедлительно обратиться к врачу:
Сильная боль в животе.
Отсутствие аппетита.
Метеоризм, отрыжка, изжога.
Боли в грудной клетке, сильная одышка.
Головокружение, снижение остроты зрения.
При икоте, которая продолжается более 5 часов без перерыва.
При обращении врач проведет обследование. Как правило, оно начинается со стандартных лабораторных исследований: анализы крови, мочи, УЗИ и т.д. Если причина найдена, то специалист назначит лечение. Но если речь идет об алкогольной зависимости, то никакое лечение не поможет без полного отказа от спиртных напитков.
Первое правило – отказ от алкоголя при зависимости, и его минимизация при отсутствии аддикции. Помните, что даже бокал вина является ядом для печени. Поэтому старайтесь, что алкоголь присутствовал в Вашей жизни как можно реже.
Второе правило – регулярно проходить обследование. Оно поможет выявить многие заболеваний на ранней стадии и успешно вылечить его.
Третье правило – есть спокойно, тщательно пережевывая пищу. Пить небольшим глотками. Кроме того, при непереносимости некоторых продуктов их нужно исключить из рациона. Например, многих людей после употребления свежих овощей мучает вздутие живота. В таком случае овощи лучше тушить, или запекать.
Четвертое правило – больше двигаться и регулярно дышать воздухом. Например, до работы можно пройтись пешком, или же взять за привычку прогулки перед сном.
Лечение зависимости от алкоголя в наркологической клинике в Москве
Если причина икоты – алкоголь, стоит задуматься о лечении зависимости, особенно если человеку не удается бросить пить самостоятельно. Не стоит думать, что алкоголики – это непременно опустившиеся, не работающие люди, валяющиеся на улице. Бокал вина каждый день, ежевечерние пару бутылок пива, выходные, проведенные в алкомарафоне – все это тоже разновидности алкогольной зависимости. И чем раньше принять меры, тем выше шанс на успешное достижение ремиссии.
Наши специалисты обладают огромным опытом помощи зависимым, комплексная терапия позволяет не только привести организм в порядок, но и решить психологические проблемы. Обратиться к нам можно абсолютно анонимно. Мы гарантируем достижение ремиссии при соблюдении всех рекомендаций, а насколько длительной она будет, зависит только от настроя самого пациента.
Услуга
Стоимость услуги
Консультация психолога для подбора реабилитационной программы
Привет всем! Хотел поделиться своей историей и задать вопрос, может кто сталкивался с чем-то подобным и сможет подсказать.
Всё началось примерно год назад, когда в моей жизни произошел ряд стрессовых событий. Чтобы как-то справиться с напряжением, я начал употреблять алкоголь чаще, чем обычно. Сначала это было только по выходным, но постепенно превратилось в ежедневную привычку. Я понимал, что это не лучший способ решения проблем, но казалось, что это помогает хотя бы временно отвлечься и расслабиться.
После нескольких месяцев такого образа жизни, я заметил, что после очередного «расслабления» у меня начала появляться икота. Сначала я не придал этому значения, думал, что это случайность. Но икота стала повторяться каждый раз после употребления алкоголя, и иногда длилась довольно долго, принося дискомфорт не только мне, но и окружающим.
Я пытался найти информацию о причинах такого явления, но большинство советов сводилось к общим рекомендациям по снижению уровня стресса и употреблению алкоголя. Начал задумываться о том, что, возможно, мой организм таким образом реагирует на алкогольный стресс.
Мне интересно, сталкивался ли кто-нибудь с подобным? Как вы справлялись с икотой после употребления алкоголя? Может быть, есть какие-то специфические методы или средства, которые помогли бы устранить этот симптом? Буду благодарен за любые советы и рекомендации.
О, я полностью понимаю тебя, братан. Сам пару раз попадал в такую же штуку после тяжелых выходных. Всё время казалось, что икота никогда не прекратится. Но вот что мне помогло:
Вода, вода и еще раз вода. Серьезно, попробуй пить больше чистой воды. Это как будто смывает все те плохие вещи из организма и помогает унять икоту.
Отдых. Когда я давал себе время на восстановление, это реально помогало. Просто ложился спать раньше или просто давал себе полный релакс, без алкоголя, конечно.
Меньше стресса. Заметил, что когда я меньше нервничаю и стараюсь избегать стрессовых ситуаций, мой организм лучше справляется со всеми «побочками», включая икоту.
Медленные дыхательные упражнения. Это как волшебство, брат. Просто глубоко вдыхаешь, задерживаешь дыхание на пару секунд и медленно выдыхаешь. Повторяешь несколько раз, и это как-то помогает организму перенастроиться.
Я ни в коем случае не доктор, но эти вещи реально помогли мне. И самое главное, пытайся вести более здоровый образ жизни, брат. Мы же хотим наслаждаться вечеринками без последствий, верно? Удачи тебе, и не забывай, что забота о себе — это не слабость, а наоборот, сила. Если икота не проходит или слишком часто мучает, лучше всё же к специалисту сходить. Помни, здоровье — это приоритет.
2 комментария
Привет всем! Хотел поделиться своей историей и задать вопрос, может кто сталкивался с чем-то подобным и сможет подсказать.
Всё началось примерно год назад, когда в моей жизни произошел ряд стрессовых событий. Чтобы как-то справиться с напряжением, я начал употреблять алкоголь чаще, чем обычно. Сначала это было только по выходным, но постепенно превратилось в ежедневную привычку. Я понимал, что это не лучший способ решения проблем, но казалось, что это помогает хотя бы временно отвлечься и расслабиться.
После нескольких месяцев такого образа жизни, я заметил, что после очередного «расслабления» у меня начала появляться икота. Сначала я не придал этому значения, думал, что это случайность. Но икота стала повторяться каждый раз после употребления алкоголя, и иногда длилась довольно долго, принося дискомфорт не только мне, но и окружающим.
Я пытался найти информацию о причинах такого явления, но большинство советов сводилось к общим рекомендациям по снижению уровня стресса и употреблению алкоголя. Начал задумываться о том, что, возможно, мой организм таким образом реагирует на алкогольный стресс.
Мне интересно, сталкивался ли кто-нибудь с подобным? Как вы справлялись с икотой после употребления алкоголя? Может быть, есть какие-то специфические методы или средства, которые помогли бы устранить этот симптом? Буду благодарен за любые советы и рекомендации.
О, я полностью понимаю тебя, братан. Сам пару раз попадал в такую же штуку после тяжелых выходных. Всё время казалось, что икота никогда не прекратится. Но вот что мне помогло:
Вода, вода и еще раз вода. Серьезно, попробуй пить больше чистой воды. Это как будто смывает все те плохие вещи из организма и помогает унять икоту.
Отдых. Когда я давал себе время на восстановление, это реально помогало. Просто ложился спать раньше или просто давал себе полный релакс, без алкоголя, конечно.
Меньше стресса. Заметил, что когда я меньше нервничаю и стараюсь избегать стрессовых ситуаций, мой организм лучше справляется со всеми «побочками», включая икоту.
Медленные дыхательные упражнения. Это как волшебство, брат. Просто глубоко вдыхаешь, задерживаешь дыхание на пару секунд и медленно выдыхаешь. Повторяешь несколько раз, и это как-то помогает организму перенастроиться.
Я ни в коем случае не доктор, но эти вещи реально помогли мне. И самое главное, пытайся вести более здоровый образ жизни, брат. Мы же хотим наслаждаться вечеринками без последствий, верно? Удачи тебе, и не забывай, что забота о себе — это не слабость, а наоборот, сила. Если икота не проходит или слишком часто мучает, лучше всё же к специалисту сходить. Помни, здоровье — это приоритет.