Как бросить употреблять наркотики

Внимание! Материал содержит информацию о веществах, употребление которых может нанести серьёзный вред вашему здоровью!

Если решение побороть зависимость от героина, других наркотиков пришло, то действовать нужно незамедлительно. Болезнь коварная, всегда возвращается за своей жертвой с большей тягой, поэтому ошибаться нельзя.

Чтобы действовать в верном направлении, необходимо следовать четкому алгоритму. Сохраняйте присутствие духа, спокойствие и сильную мотивацию, и вы победите наркоманию у себя или близкого человека.

Как формируется зависимость от наркотиков?

Сильнейшая тяга к наркотическому средству может возникнуть уже после однократного применения. В эту ловушку часто попадают подростки, молодые люди, которые хотят «просто попробовать из любопытства». Не оценивая риска последствий, они пробуют – и становятся зависимыми, потому что организм при помощи неприятных вегетативных реакций будет требовать новых доз.

Зависимость формируется путем механизма встраивания наркотика в обмен веществ. Психостимуляторы берут на себя функции нейромедиаторов – особых веществ в нервных путях, которые помогают импульсам быстро проходить в головной мозг и обратно. Эти вещества стимулируют также выработку дофамина, который называют «гормоном удовольствия». Человек, принимая первую дозу в моменты стресса, усталости, разочарования, начинает ощущать эйфорию, прилив сил. Это дает ложное представление о наркотике, как единственном решении всех жизненных проблем.

В дальнейшем радостных эмоций будет всё меньше. Организм на клеточном уровне имеет потребность в постоянном поступлении наркотических веществ, иначе наступает «ломка», которая сопровождается нестерпимыми болями. Наркотики овладевают телом, мыслями, жизнью зависимого. Смысл существования сужается до поиска очередной дозы, всё остальное наркомана уже не волнует.

Основные признаки

Первые эпизоды приема наркотиков человек может успешно скрывать от окружающих. Симптоматика ещё не очень выражена, а чрезмерное возбуждение или потерю сна, настроения человек может объяснить усталостью, загрузкой на работе, стрессами.

Однако со временем симптомы становятся явными:

• Красные, словно налитые кровью глаза.
• Зрачки расширены или сужены до точки.
• Заторможенность или состояние эйфории с неконтролируемой двигательной активностью.
• Неконтролируемая жестикуляция, неспособность пребывать на одном месте без движения.
• Невнятная речь, непонимание, о чем спрашивают, ответы невпопад.
• Гримасы на лице, движения глазными яблоками, подергивания мышц лица.
• Полное отсутствие сна и аппетита – или наоборот, неуемный аппетит и сон в течение суток и больше.

Виды наркотических веществ, которые употребляет зависимый, имеют свою специфическую симптоматику. Но основные симптомы неизменны при любых психотропах.

Почему возникает желание употреблять наркотики

Желание курить травку или прибегнуть к другим формам наркотиков приходит к человеку при стечении определенных причин, формирующих разочарование в себе и жизни, ощущение внутренней неудовлетворенности.

Причины могут быть следующими:

• Депрессия. Человек теряет себя в реальном мире, у него возникает чувство никчемности жизни, скуки. Это может подтолкнуть его к получению каких-то новых эмоций.
• Неумение реализовать себя, улучшить бытовые и моральные условия жизни.
• Окружение. Дурные примеры и подталкивание «советчиков» может привести к зависимости за компанию.
• Психологическая травма, физическая болезненность. Человек может прибегнуть к психостимуляторам, чтобы избавиться от боли и плохих воспоминаний.
• Протестное поведение присуще подросткам, которые начинают употреблять запрещенные вещества из-за желания противостоять авторитаризму взрослых, скорее освоить «взрослые», как им кажется, поступки.
• Низкая самооценка. Недовольство собой подталкивает человека к «чудо-таблетке», которая моментально решит его проблемы.

Группы риска по наркомании:

• Подростки и молодые люди с 13 до 25 лет прибегают к алкоголю и наркотикам из-за психотравм, неблагоприятного окружения, нестабильности психоэмоционального фона.
• Молодые люди 25-30 лет. Основная причина – отсутствие возможностей для реализации и перспектив, низкий уровень жизни, финансовые проблемы.
• Некоторые зрелые лица от 30 до 60 лет обращаются в сторону наркотиков после перенесенного стресса, психотравмы, физических болезней.

Если оценивать все причины начала приема наркотиков, можно увидеть, что наркоманами становятся люди без цели в жизни с низкой самооценкой. Устремленные вперед, уверенные в себе, мотивированные решать свои жизненные цели индивидуумы никогда не увидят необходимости в психостимуляторах.  

Как вести себя с наркоманом: ТОП-3 совета психолога

Жизнь с наркозависимым похожа на хождение по минному полю – никогда не знаешь, когда рванет. Однако правильное поведение и сильная поддержка близких людей обязательно приведут к положительному результату. Главное – не терять веры в себя, сконцентрироваться на положительном результате и выполнять свою миссию постепенно, шаг за шагом.

Необходимо настроиться на длительный постепенный процесс. Лечение от зависимости не может быть быстрым, ведь организму больного необходимо очиститься от токсинов, а ЦНС – восстановить все сохранные структуры для возвращения к нормальной жизни.

Приготовьтесь, что иногда тяга к наркотикам будет очень сильна, и соблазны станут раз за разом овладевать зависимым, заставляя его выполнять несвойственные поступки. Вам необходимо осознать, что в такие минуты человек находится во власти поглотившей его черной зависимости, которая руководит его поступками и словами. Не обижайтесь на него, а тем более – не старайтесь взывать к совести, ругать наркозависимого. Находясь в «тюрьме», куда заточила его черная сила, зависимый не поймет вас, не услышит, не осознает.

Внимание! При большом стаже зависимости человек приобретает характерную линию поведения, которая проявляется в недоверии ко всем окружающим, агрессии, злобе на всех. Находясь под действием свежей дозы, наркозависимый может быть опасен для себя и окружающих.

Вам необходима помощь специалистов. Для этого обращайтесь в наркологическую клинику и сотрудничайте с наркологом, психиатром, неврологом, клиническим психологом!

В общении с наркоманом пользуйтесь тремя правилами, которые помогут сохранить нормальное взаимодействие и внутренние ресурсы.

Не становитесь созависимым

Многие близкие скрывают пристрастие больного, выгораживают его перед окружающими, стараются ликвидировать последствия от его неадекватных действий. Это называется созависимостью, или вовлечением в болезнь, в результате чего вы болеете вместе. В таком состоянии человек не может помочь зависимому, потому что сам зависим от обстоятельств.

Перестаньте решать проблемы больного. Оставляйте его с испачканной одеждой, не выплачивайте за него долги, не прячьте от участкового под кроватью. Это нелегко, но это — единственная возможность дать больному прочувствовать все последствия своей патологической тяги.

Будьте реалистом

Вас ежедневно окружают непростые ситуации. Поддерживайте свой внутренний ресурс и не надейтесь на мгновенный результат усилий. Путь к выздоровлению лежит через срывы, стрессы, душевную боль и обиды. Но это – единственно возможный путь, другого не будет. Поэтому каждый день делайте небольшой шажок к результату, выполняйте свои функции в семье.

Свои страхи старайтесь проговаривать себе вслух, и вслух же отвечайте, как выйти из этой ситуации. Это примерно выглядит так: «Я боюсь, что я не справлюсь с помощью!» — «Что сейчас происходит?» — «Я испытываю страх за близкого.» — «Испытывать страх – это нормально. Сейчас я возьму себя в руки, выпью кофе, всё будет хорошо. Сегодня мне легче справляться со страхами, потому что я чувствую позитивные перемены. Их мало, но скоро будет больше».

Подумайте о себе

Чем вы будете сильнее и спокойнее, тем больше вы сможете помочь близкому человеку. Занимайтесь собой, не жертвуйте своими интересами, хобби в угоду зависимости. Позаботьтесь о физическом здоровье, занимайтесь спортом, правильно питайтесь. Молитва, медитация, йога – вам будет полезно всё, что поддерживает силу духа. Получить моральную поддержку можно у психолога, поэтому не бойтесь обращаться к специалисту.

Чтобы знать больше о патологии, которая изменила вашу жизнь, читайте книги, статьи о наркомании, посещайте форумы родственников зависимых. Вы не одни, опыт других людей поможет вам пережить этот тяжелый период жизни и выйти из борьбы с наркотиками победителями.

Как помочь наркозависимому, если он не хочет?

Зависимым всегда кажется, что в любой момент могут бросить употребление, поэтому часто противятся помощи. Но нельзя впадать в отчаяние и опускать руки, ведь есть способы убедить близкого человека, что нужно лечиться.

• Конструктивная беседа может состояться, когда эйфорическое состояние от очередной дозы уже прекратилось, а симптомокомплекс «ломки ещё не проявился. В этом периоде больной может согласиться с доводами близких и обратиться к врачу.
• Пригласить нарколога домой. В качестве знатока можно также обратиться за помощью к бывшему зависимому, который уже проходит программу реабилитации. Бывший наркоман, как никто другой, сможет подобрать слова убеждения.

После получения согласия зависимого на лечение нельзя медлить! Срочно обращайтесь к наркологу и вместе проходите все этапы лечения, реабилитации.

Как помочь наркоману в домашних условиях: насколько эффективны такие методы

Самостоятельное лечение наркозависимого невозможно, слишком неравными будут ваши силы.

Тем не менее, несколько приёмов можно использовать:

• Детоксикацию организма можно провести на дому, обратившись к наркологу.
• Организация правильного питания и режима дня способствует лечению.
• Расширение сферы интересов, совместные занятия хобби, музыкотерапия помогают исцелению на психологическом уровне.

На этапе реабилитации важна социализация больного, возвращение к труду, спорту, нормальному общению. Поддерживайте близкого человека во всех мероприятиях и не берите на себя его обязанности.

Может ли наркоман бросить употреблять самостоятельно?

Поскольку наркозависимость – это не привычка, а заболевание, просто так отказаться от него не получается.

Болезнь формируется на клеточном уровне. Наркотики становятся полноценным компонентом биохимических процессов, протекающих в организме, поэтому для отказа от них, выведения токсинов из организма нужна комплексная терапевтическая поддержка.

Психологическую зависимость поможет побороть лечение при поддержке психиатра, психотерапевта, клинического психолога.

Самый легкий способ бросить наркотики

Легкий и единственный путь – обратиться к наркологу при поддержке своих близких. Врач знает, как выстроить лечение, а близкие будут той опорой, которой всегда не хватает больным людям.

Только комплексная многоэтапная реабилитация, начатая прямо сейчас, остановит пагубную зависимость и вернет наркомана к нормальной жизни.

Бросить употреблять наркотики при помощи реабилитации

Реабилитация наркозависимого может длиться от полугода до двух лет. Программа включает в себя много методов, которые используются в комплексе. В реабилитационной программе участвует обычно несколько специалистов – нарколог, психиатр, клинический психолог, терапевт, невролог. Всё зависит от вида наркотиков и стажа зависимости.

Программа состоит из основных видов помощи:

• Очищение организма от токсинов. Может использоваться инфузионная терапия, переливание крови, опиоидная детоксикация.
• Лекарственная терапия направлена на восстановление функций поврежденных внутренних органов, систем организма.
• Психотерапия.
• Социализация, трудотерапия.

После реабилитации восстановление будет продолжаться. Поскольку наркомания неизлечима, опасность рецидивов будет сохраняться всегда, поэтому правильная поддержка больного близкими и профилактическая врачебная помощь нужна и после условного выздоровления.

Эффективные способы борьбы с наркоманией в наркологическом центре

Современная наркология имеет много эффективных методик для купирования негативной симптоматики и выведения из зависимости. Лечебная программа подбирается индивидуально, с учетом многих факторов – например, вида наркотических средств, стажа потребления, сопутствующих заболеваний.

В программу терапии могут входить:

• Плазмаферез для очистки крови от отравляющих веществ.
• УБОД для преодоления абстинентного синдрома. Может выполняться под наркозом.
• Ингаляции ксеноном восстанавливают работу ЦНС, устраняют болевой синдром.
• Электросон улучшает обмен веществ и способствует восстановлению нервной системы.
• Обработка крови лазером предотвращает риск тромбообразования и повышает иммунитет.
• «12 шагов» — прогрессивная методика, показавшая себя очень эффективной в лечении всех видов наркомании.

Только после работы с больным, родными, врач определит, какие методы способны быстрее и успешнее помочь в данном случае. Важно соблюдать все рекомендации врачей, не делать самовольные перерывы в лечении, и тогда наркотическая зависимость останется в прошлом навсегда.

Родственникам необходимо поддерживать родного человека в его стремлении к нормальной жизни. Надо радоваться даже небольшим результатам, поощрять к новым шагам и не идти на поводу у болезни. Суть помощи – не потакать слабостям, а быть опорой и примером на этом единственно верном пути.

Список литературы:

•  Мамай Е. А. Наркомания как социальная проблема: история и современность //Противодействие наркоугрозе на современном этапе: правовой и социально-гуманитарный аспекты. – 2020. – С. 17-21.
• Шинкевич В. Е. и др. Основные направления и программы реабилитации наркозависимых: отечественный и зарубежный опыт //Социально-гуманитарные знания. – 2019. – №. 2. – С. 204-217.
• Наурызбаев Е. А. Профилактика и лечение наркозависимости: мировые тенденции и практики //Научная мысль: перспективы развития. – 2021. – С. 175-181.
• Нудненко Л. А. Правовое регулирование лечения наркотической зависимости в контексте реализации конституционного права гражданина на охрану здоровья. – 2021.
• Дремлюга Р. И. Виртуальная реальность: перспективы использования в профилактике наркомании и лечении наркозависимости //Наркоконтроль. – 2019. – С. 17.
• Мусаев С. М. И. Соотношение традиционных и современных мер противодействия наркотической зависимости в обществе //Наука. Исследования. Практика. – 202– С. 212-214.